Top.Mail.Ru

Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

ТГ канал о диабете

На 1 порцию: • Форель слабосоленая - 100 г • Огурец - 80 г • Авокадо - 50 г • Кремчиз - 50 г • Оливковое масло - 1 ст.л. • Кунжут - 1 ч.л. • Нори - 1 лист • Соевый соус (по желанию) - 1 ч.л. 1. Форель (любую красную рыбу), авокадо, огурец нарезать кубиками (ломтиками). Нори порезать ножницами на квадратики. Смешать в глубокой миске. 2. С помощью 2 чайных ложек сделать шарики из кремчиза, добавить в салат. Заправить оливковым маслом и соевым соусом (по желанию). Можно добавить немного васаби. Посыпать семенами кунжута. Приятного аппетита! КБЖУ на порцию 539/ 19,5/ 49/ 10 (чистых углеводов 6) ВСЕМ ХОРОШИХ САХАРОВ И НАСТУПАЮЩИХ ПРАЗДНИКОВ❤ Взято с канала: bombones_tuyos

Подробнее на канале

Также будет полезным

Когда говорят, что диавыгорания не существует
Когда говорят, что диа-выгорания не существует:
Читать далее
Петля или ИПЖ на практике!
(Основано на реальных событиях) О ней мы писали ранее здесь: https://vk.com/wall-200833264_1764 И так, все началось 2 месяца назад, когда я решила слепо подключить без прочтения нужной документации...
Читать далее
Лила Мосс, дочь супермодели Кейт Мосс, недавно рассказала о своем диагнозе диабет типа. В эпизоде Дневника модели на канале она поделилась своим опытом и опытом борьбы с этим заболеванием. Лила рассказывает о своем лечении, которое включает использование
Лила Мосс, дочь супермодели Кейт Мосс, недавно рассказала о своем диагнозе диабет 1 типа. В эпизоде ​​«Дневника модели» на YouTube-канале Vogue она поделилась своим опытом и опытом борьбы с этим з...
Читать далее
Покажи, что у тебя плохой день, не говоря об этом
**Покажи, что у тебя плохой день, не говоря об этом:**
Читать далее