Top.Mail.Ru

Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

ТГ канал о диабете

На 1 порцию: • Форель слабосоленая - 100 г • Огурец - 80 г • Авокадо - 50 г • Кремчиз - 50 г • Оливковое масло - 1 ст.л. • Кунжут - 1 ч.л. • Нори - 1 лист • Соевый соус (по желанию) - 1 ч.л. 1. Форель (любую красную рыбу), авокадо, огурец нарезать кубиками (ломтиками). Нори порезать ножницами на квадратики. Смешать в глубокой миске. 2. С помощью 2 чайных ложек сделать шарики из кремчиза, добавить в салат. Заправить оливковым маслом и соевым соусом (по желанию). Можно добавить немного васаби. Посыпать семенами кунжута. Приятного аппетита! КБЖУ на порцию 539/ 19,5/ 49/ 10 (чистых углеводов 6) ВСЕМ ХОРОШИХ САХАРОВ И НАСТУПАЮЩИХ ПРАЗДНИКОВ❤ Взято с канала: bombones_tuyos

Подробнее на канале

Также будет полезным

Сегодня .., день грандиозных распродаж и скидок. Вот подборка некоторых товаров для диабетиков, которые можно заказать выгоднее, чем в обычные дни.
1. Мониторинг Libre 1 - 3865 р. цена на OZON 2. Шоколад "Победа" горький 72% без сахара - 137 р. на Яндекс.Маркете 3. Шоколад "Победа" молочный (мой любимый) на стевии - 30 шт за 1487р. Это за 1 ш...
Читать далее
Есть ли смысл измерять диабетикам типа сахар в моче?
** __Если только, чтобы узнать свой почечный порог?__ Знать его думаю будет не лишним. Обычно врачи говорят, что с сахаром до 8 ммоль почки справляются и не пропускают его в мочу. Но все конечно и...
Читать далее
Накатала про кофе и жаришку!
__Любители кофе и страдальцы от жары - поддержим постик?)❤️__ https://www.instagram.com/p/CCYKDhxhNM-/?igshid=wxgzy4ibuxaj
Читать далее
Хочу поделиться лучшим принтом на сегодняшний день
https://www.instagram.com/p/CHuTqt9BLMu/?igshid=1x6myyo2552uk
Читать далее