Top.Mail.Ru

Меню сайта

Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

ТГ канал о диабете

На 1 порцию: • Форель слабосоленая - 100 г • Огурец - 80 г • Авокадо - 50 г • Кремчиз - 50 г • Оливковое масло - 1 ст.л. • Кунжут - 1 ч.л. • Нори - 1 лист • Соевый соус (по желанию) - 1 ч.л. 1. Форель (любую красную рыбу), авокадо, огурец нарезать кубиками (ломтиками). Нори порезать ножницами на квадратики. Смешать в глубокой миске. 2. С помощью 2 чайных ложек сделать шарики из кремчиза, добавить в салат. Заправить оливковым маслом и соевым соусом (по желанию). Можно добавить немного васаби. Посыпать семенами кунжута. Приятного аппетита! КБЖУ на порцию 539/ 19,5/ 49/ 10 (чистых углеводов 6) ВСЕМ ХОРОШИХ САХАРОВ И НАСТУПАЮЩИХ ПРАЗДНИКОВ❤ Взято с канала: bombones_tuyos

Подробнее на канале

Также будет полезным

Не секрет, что диабет часто связан с тревогой и депрессией. Прошла несколько тестов, заняло минут . У меня все в порядке, это радует.
Ссылка на пост с тестами https://t.me/diabetpsy/226. Все-таки хороший канал «Психология диабета», рекомендую подписаться! https://t.me/diabetpsy ????
Читать далее
Несчастные случаи вождения среди людей с диабетом типа. Исследование.
Нашли интересное исследование о водителиях диабетиках 1 типа. Выбрали 452 водителей с СД1, которые ежемесячно сообщали о «происшествиях» за рулем, включая столкновения, штрафы, потерю контроля, авт...
Читать далее
ВСЕМ ДИАБЕТИКАМ ПРИВЕТ!
Меня зовут Женя и я с 2015 года живу с сахарным диабетом 1 типа! ▶️Этот канал актуален для диабетиков всех типов и возрастов! ▶️Здесь я буду рассказывать о низкоуглеводном питании и жизни с диаб...
Читать далее
Новый день! Новый тощаковыйсахар
Новый день! Новый #тощаковыйсахар
Читать далее