Top.Mail.Ru

Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

ТГ канал о диабете

На 1 порцию: • Форель слабосоленая - 100 г • Огурец - 80 г • Авокадо - 50 г • Кремчиз - 50 г • Оливковое масло - 1 ст.л. • Кунжут - 1 ч.л. • Нори - 1 лист • Соевый соус (по желанию) - 1 ч.л. 1. Форель (любую красную рыбу), авокадо, огурец нарезать кубиками (ломтиками). Нори порезать ножницами на квадратики. Смешать в глубокой миске. 2. С помощью 2 чайных ложек сделать шарики из кремчиза, добавить в салат. Заправить оливковым маслом и соевым соусом (по желанию). Можно добавить немного васаби. Посыпать семенами кунжута. Приятного аппетита! КБЖУ на порцию 539/ 19,5/ 49/ 10 (чистых углеводов 6) ВСЕМ ХОРОШИХ САХАРОВ И НАСТУПАЮЩИХ ПРАЗДНИКОВ❤ Взято с канала: bombones_tuyos

Подробнее на канале

Также будет полезным

Диабет типа увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний сильнее, чем диабет типа
➡️Журнал **Society for Cardiovascular Angiography and Interventions** опубликовал исследование, показывающее, что у пациентов с диабетом 2 типа риск сердечно-сосудистых заболеваний более чем в два ...
Читать далее
Показала, что в сумке у диаблогера
https://www.instagram.com/p/CONnRbqB5HS/?igshid=nhbz0182ifnl
Читать далее
Желаем всем диабетикам получить медаль Джослинга и прожить достойно более лет с СД
Желаем всем диабетикам получить медаль Джослинга и прожить достойно более 50 лет с СД ❤️‍🔥🍾
Читать далее
Обновление запасов и смена иголочек
Обновление запасов и смена иголочек ☺️
Читать далее