Низкоуглеводный салат Филадельфия на Новый Год

ТГ канал о диабете

На 1 порцию: • Форель слабосоленая - 100 г • Огурец - 80 г • Авокадо - 50 г • Кремчиз - 50 г • Оливковое масло - 1 ст.л. • Кунжут - 1 ч.л. • Нори - 1 лист • Соевый соус (по желанию) - 1 ч.л. 1. Форель (любую красную рыбу), авокадо, огурец нарезать кубиками (ломтиками). Нори порезать ножницами на квадратики. Смешать в глубокой миске. 2. С помощью 2 чайных ложек сделать шарики из кремчиза, добавить в салат. Заправить оливковым маслом и соевым соусом (по желанию). Можно добавить немного васаби. Посыпать семенами кунжута. Приятного аппетита! КБЖУ на порцию 539/ 19,5/ 49/ 10 (чистых углеводов 6) ВСЕМ ХОРОШИХ САХАРОВ И НАСТУПАЮЩИХ ПРАЗДНИКОВ❤ Взято с канала: bombones_tuyos

Подробнее на канале

Также будет полезным

Мой путь к выстраиванию отношений между поликлиникой эндом, главным врачом, фармакологом не был простым.

⠀ Я выгляжу молодо и, видимо, для «серьёзных» докторов – это повод относится ко мне не так внимательно, игнорировать жалобы, отмахиваться от вопросов. К этому привыкаешь. Но вместо того, чтобы обиж...

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня стаж диабета года, после перехода во взрослую клинику выписывают по ед. инсулина в сутки, делал я при этом ед., но гдето с августа этого года мне стало не хватать и мне пришлось подкалывать по вечерам и экономя

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня стаж диабета 2 года, после перехода во взрослую клинику выписывают по 25 ед. инсулина в сутки, делал я при этом 21 ед., но где-то с августа этого года мн...

Всем доброе утро. Вчера вечером установила новый датчик и даже померила сахар, а сегодня утром мерию и тут такое..... Что нужно делать?? Всем ровных сахаров и хорошего дня

Всем доброе утро. Вчера вечером установила новый датчик и даже померила сахар, а сегодня утром мерию и тут такое..... Что нужно делать?? Всем ровных сахаров и хорошего дня)

привет! подскажите, пожалуйста, ктонибудь сталкивался с повышенным потоотделением при сд типа? такое происходит просто в течение дня при минимальной физической нагрузке, сахар при этом в норме или может даже чуть повышен. нормальное ли это явление? нельзя

привет! подскажите, пожалуйста, кто-нибудь сталкивался с повышенным потоотделением при сд 1 типа? такое происходит просто в течение дня при минимальной физической нагрузке, сахар при этом в норме и...