Top.Mail.Ru

Рецепт куриных котлеток идеально для низкоуглеводного питания. Сытно и без вреда для сахара!

Рецепт куриных котлеток идеально для низкоуглеводного питания. Сытно и без вреда для сахара!

ТГ канал о диабете

✨ КБЖУ(на 100 гр) - 🌟145 🌟14🌟9🌟2 💡Для котлеток нам понадобятся: • Фарш куриный 550гр • Яйцо 1 шт • Соль, специи для курицы по вкусу • Лук репчатый 1 шт (если мелкий можно 2 шт) • Морковь 1/2 шт (или 1 маленькая) 🥣 Для соуса: • Сметана 100гр ( можно взять любую) • Крахмал кукурузный 2ч/л с горкой • Соль щепотка • Вода 100 мл По желанию, можно посыпать котлетки сыром(100гр) и зеленью. 💜 Приготовление: 1.Все ингредиенты для котлет смешиваем до однородности. Влажными руками лепим котлеты (хватит примерно на 8-9 штук). 2. Ингредиенты для соуса смешиваем до однородности, поливаем котлеты. 3.Сверху посыпаем тёртым сыром и отправляем в духовку на 180° на 15 минут. Приятного аппетита! Рецепт взят с канала: 0kkal - Низкокалорийные рецепты #диарецерты

Подробнее на канале

Также будет полезным

Здравствуйте! У меня в стац выписке назначен подобран ультракороткий инсулин глулизин, в скобках указано или другой ультракороткий инсулин. В стационаре кололи Апидру. Из длинного гларгин, т.е. Туджео. После я поменяла поликлинику. По мж поликлиника одна
Здравствуйте! У меня в стац выписке назначен (подобран) ультракороткий инсулин глулизин, в скобках указано или другой ультракороткий инсулин. В стационаре кололи Апидру. Из длинного гларгин, т.е. Т...
Читать далее
Здравствуйте. Маме поставили диагноз сд типа. Колим длинный и короткий инсулин. Я ничего об этом не знаю. Не понимаю как ей готовить, что значит хвосты. Посоветуйте, где и что почитать,что бы понять про это заболевание и как с ним жить.
Здравствуйте. Маме поставили диагноз сд 2 типа. Колим длинный и короткий инсулин. Я ничего об этом не знаю. Не понимаю как ей готовить, что значит хвосты. Посоветуйте, где и что почитать,что бы пон...
Читать далее
Как снизить сахар при диабете типа
Как сердечно-сосудистые (аэробные) упражнения, так и силовые тренировки могут снизить уровень глюкозы в крови, путем повышения чувственности к инсулину, что является одним из ключевых методов компе...
Читать далее
Бот для ваших историй
__Бот для ваших историй: ____@Diabetiki_bot__
Читать далее