Рецепт нежных, воздушных вафель без пшеничной муки и сахара.

ТГ канал о диабете

🌟Они получаются очень ароматными и мягкими, и подходят под разные виды начинок. Для приготовления трех пышных вафель потребуется: 🔹Одно яйцо 🔹40г кокосовой муки 🔹100мл кокосового молока 🔹30г сливочного масла 🔹1/3 чл разрыхлителя 🔹1 чл эритрита и щепотка соли Растопить сливочное масло, венчиком немного взбить его с яйцом и кокосовым молоком. Добавить сухие ингредиенты, хорошо перемешать и оставить на 10 минут. Выпекать в разогретой вафельнице 5-7 минут. Подавать можно с чем угодно. В этот раз ягоды, орешки и шоколад из кокосовой пасты🙂 ♥️Приятного аппетита и ровных сахаров! @hidiabetic

Подробнее на канале

Также будет полезным

ПП НОВОГОДНИЙ ПИРОГ ИМБИРНЫЙ ПРЯНИК

🎄Состав: • Масло сливочное - 70 г • Печенье миндальное - 90 г • Сметана 30% - 200 г • Яйцо (СО) - 2 шт. • Эритрит (пудра) - 50 г • Кардамон -1 ч.л. • Корица - 1 ч.л. • Имбирь - 1 ч.л. • Экстракт ва...

Жить у нас в крови

[](https://telegra.ph/file/725991241319277134957.jpg)Жить - у нас в крови

Вопрос на засыпку

Кто сколько инсулина собирается влить в новогоднюю ночь?🤣 Я начала с 6 единиц апидры

Каждый диабетик знает с диабетом жить можно, но это требует не только умственных усилий, но и моральных.

⠀ Позитивное отношение к своей болезни важно точно также, как и контроль сахаров! Согласны? ⠀ Если это понимаем мы, то почему эндокринологи бюджетных учреждений в России такой важный фактор нагло и...