Рецепт нежных, воздушных вафель без пшеничной муки и сахара.

ТГ канал о диабете

🌟Они получаются очень ароматными и мягкими, и подходят под разные виды начинок. Для приготовления трех пышных вафель потребуется: 🔹Одно яйцо 🔹40г кокосовой муки 🔹100мл кокосового молока 🔹30г сливочного масла 🔹1/3 чл разрыхлителя 🔹1 чл эритрита и щепотка соли Растопить сливочное масло, венчиком немного взбить его с яйцом и кокосовым молоком. Добавить сухие ингредиенты, хорошо перемешать и оставить на 10 минут. Выпекать в разогретой вафельнице 5-7 минут. Подавать можно с чем угодно. В этот раз ягоды, орешки и шоколад из кокосовой пасты🙂 ♥️Приятного аппетита и ровных сахаров! @hidiabetic

Подробнее на канале

Также будет полезным

Ну вот если с этим набором ещё бы инсулин нашли или хотя бы использованную тестполоску а так ...

[](https://telegra.ph/file/9b63023c255697892659b.jpg)Ну вот если с этим набором ещё бы инсулин нашли или хотя бы использованную тест-полоску😂 а так ...

Из наблюдений

⠀ **Диабетики в телеграмм-чатах:** шуати, мяо; система замкнутой петли; loop; аапс; декском .. **Я**: Апидра - хуидра 🙄

Всем добрый день. Мне сейчас лет стаж года. Диапазон сахаров . хотя вроде бы сахара хорошие, можете посоветовать что делать или какие нибудь диеты?

Всем добрый день. Мне сейчас 13 лет (стаж 4 года). Диапазон сахаров 10.5 хотя вроде бы сахара хорошие, можете посоветовать что делать или какие нибудь диеты?

Плановая госпитализация. День .

Сегодня мне установили сенсор guardian от Medtronic. Сказали Либры не было. Поэтому с впн заходили на сайт, проходили регистрацию для настройки и синхронизация сенсора с приложением на iOS. **В ч...