Рецепт нежных, воздушных вафель без пшеничной муки и сахара.

ТГ канал о диабете

🌟Они получаются очень ароматными и мягкими, и подходят под разные виды начинок. Для приготовления трех пышных вафель потребуется: 🔹Одно яйцо 🔹40г кокосовой муки 🔹100мл кокосового молока 🔹30г сливочного масла 🔹1/3 чл разрыхлителя 🔹1 чл эритрита и щепотка соли Растопить сливочное масло, венчиком немного взбить его с яйцом и кокосовым молоком. Добавить сухие ингредиенты, хорошо перемешать и оставить на 10 минут. Выпекать в разогретой вафельнице 5-7 минут. Подавать можно с чем угодно. В этот раз ягоды, орешки и шоколад из кокосовой пасты🙂 ♥️Приятного аппетита и ровных сахаров! @hidiabetic

Подробнее на канале

Также будет полезным

В частной аптеке новое поступление

✅ [Ozempic](https://t.me/apteka056/14) - 15 000 рублей 🚨🚨🚨 [Узнать подробнее ](https://t.me/apteka056/8) [✅Mounjaro(Мунжаро)](https://t.me/apteka056/16) - новое средство с самой высокой эффективнос...

Через часик после чизкейка без подколки! Сейчас подколю, чтобы хвостик не выстрелил

НО, надо учесть, что у меня сегодня была легкая кардио-тренировка, поэтому в принципе сегодня буду чуть гиповать. В обычные дни я, конечно же, подкалываю на десерты.

Из последних лакомств, которые нравятся мне и моему сахару кокосовые чипсы

**Брала на озоне. Углеводов 21 на 100гр. Не сладкие, натуральные, сытные и немного хрустят**.**

Снова в школу! История диаподписчицы "Приветики, диабетики".

У многих родителей появляется небольшая тревожность, когда их маленький диабетик отправляется один, в место, где большинство людей не знают, что такое диабет и как вести себя в экстренных ситуациях...