Здравствуйте! Хочу попросить вас поделиться своими факторами чувствительности и техникой расчета единиц на хлебные единицы

Я сейчас нахожусь в немного затруднительном положении. Формула, которую мне установили год назад, похоже больше неактуальна.. диабету 10 месяцев, а мне 18. Думаю, почти за год могло поменяться что-то в моем организме, из-за чего нужно по-новому устанавливать и фактор чувствительности, и остальное… поделитесь пожалуйста, вдруг мне подойдет. (Конечно я стою на учете у своего эндокринолога и обговариваю с ним свои решения, но тем не менее)