Психология
Чувство вины за высокий сахар как перестать себя корить
Знакомо чувство, когда посмотришь на глюкометр, а там высокие цифры, и накатывает: "Я опять сорвался(ась)", "Я плохой диабетик", "Я не справляюсь"? Эта самокритика кажется естественной реакцией, но...
Когда диабет гасит свет внутри как справиться с депрессией и выгоранием?
Бывало ли у вас такое?Просыпаешься - и будто батарейка села.
Каждый день - одно и то же: замеры, инсулин, подсчёты, вылеты из целевого диапазона, тревога...
Даже любимые дела не радуют, а сил х...
Тревога об осложнениях. Как жить с диабетом и не бояться будущего
**Жить с диабетом** — значит иногда ловить себя на страхе перед будущим: "А вдруг осложнения? А если что-то пойдёт не так?". Эти мысли нормальны, но забирают радость настоящего.
**Как снизить тр...
Я сам довел себя до диабета?" Стоп! Давайте разберемся
**Сахарный диабет 1 типа** - это аутоиммунное заболевание. Ваша иммунная система по сложному стечению обстоятельств (генетика + факторы среды) вдруг решила, что бета-клетки - враги. Это не связано ...
