Бантинг и Бест! Имена, которые важно помнить.

Для печенья: • Миндальная мука - 100 г • Сливочное масло - 40 г • Эритрит - 20 г • Яйцо (С1) - 1 шт. • Ксантановая камедь - 1/4 ч.л. • Экстракт ванили - 1/4 ч.л. Для крема: • Шоколад - 30 г • Сливо...

Подскажите пожалуйста, можно ли заниматься в спорт зале силовыми тренировками ? Штанга и т д ? Хотяб небольшими весами . Спасибо 🙏🏻

Два месяца поставили диагноз СД 2типа Учусь жить по новой,оказывается в роду пробабушки обе болели,коснулось только меня 😅Нос не вешаю,но тяжело адаптироваться к новой жизни,похудел на 20кг со 127 ...

**Накопились диафото? Делись с нами: ****@Diabetiki_bot**