Дождь и кофе! День чудесный

ТГ канал о диабете

🙌Друзья. Хочу напомнить, что нас всех здесь объединяет одна причина - это сахарный диабет. В этом чате мы делимся полезной информацией, личным опытом компенсации сахарного диабета. Поэтому, если вы хотите поделиться со всеми вашей историей, полезным опытом, смешным мемом, рецептом или задать вопрос, пожалуйста, отправляйте мне ➡️ https://t.me/Jane_targetologinya и я опубликую пост с сохранением авторства.

Подробнее на канале

Также будет полезным

Клубничный, низкоуглеводный торт.

🔹Кокосовая мука 70 г 🔹Куриное яйцо 1 шт 🔹Миндальная мука 60 г 🔹Пудра эритрита по вкусу 🔹Сливочное масло 100 г 🔹Клубника 🔹Щепотка соли Смешать муку с подсластителем и щепоткой соли. Охлажденное мас...

Невидимый сахар как белки и жиры управляют вашей гликемией

⬛️Сложные процессы в организме 🌟Белки не повышают глюкозу напрямую, но могут отсрочено поднимать сахар через 3–5 часов из-за глюконеогенеза (превращения белков в глюкозу). Особенно это заметно посл...

Лето это поднимать сахар свежими фруктами и лимонадами

Лето - это поднимать сахар свежими фруктами и лимонадами 🤗☀️

Посмотрела нашумевший Довод.

⠀ Ощущения примерно такие же, когда в уме одновременно прикидываешь количество углеводов в десерте, вспоминаешь свой коэффициент инсулина на еду в зависимости от времени суток, производишь расчёты ...