Top.Mail.Ru

Торт Павлова

Торт Павлова

ТГ канал о диабете

Нежный, сливочный, эффектный торт с освежающей ягодной кислинкой. Диаметр формы 16см. Для коржей: 5 белков от яиц с0 3 ст л пудры эритрита Щепотка соли, чл лимонного сока Для крема: 150г сливок 33% 200г маскарпоне 1,5 ст л пудры эритрита Свежие ягоды (тут клубника и голубика) Разогреваем духовку до 120. В чистую сухую емкость аккуратно отделяем 5 белков (желтка быть не должно), добавляем соль и лимонный сок и начинаем взбивать на маленьких оборотах миксера, постепенно увеличивая скорость. Когда белки уже взбились, в несколько приемов добавляем пудру эритрита, не переставая взбивать, до глянца и крепких пиков. На силиконизированный пергамент или силиконовый коврик в кольцо или форму без дна отсаживаем половину белков, выравнивая лопаткой, формируем небольшие бортики. Аккуратно, помогая лопаткой, убираем форму и повторяем со второй половиной белков. Коржи отправляем в духовку на 10 минут, после чего убавляем температуру до 110 градусов и оставляем коржи сушиться еще на 60 минут (ориентируйтесь на свою духовку, должны стать золотистыми). Выключаем духовку, приоткрываем дверцу и ждем еще 15 минут. Достаем, аккуратно отделяем от пергамента и оставляем остыть. Для крема взбиваем сливки с пудрой эритрита до крепких пиков, после чего добавляем маскарпоне и взбиваем еще несколько минут. Собираем торт - на корж выкладываем половину крема, выравниваем, обильно посыпаем нарезанными ягодами. Накрываем вторым коржом, немного придавливаем и покрываем кремом. Украшаем по вкусу. Прикладываю БЖУ на порцию (1/6 торта) #диарецепт #сахарныйдиабет 🔥[Проголосовать за канал ](https://t.me/boost/hidiabetic) 🔥[Бот](https://t.me/Diabetiki_bot) для ваших новостей

Подробнее на канале

Также будет полезным

Смотрите какая ночка ровная получилось. Давно такого не было. Это я решила несколько дней подряд находить . шагов. Сахар на такие изменения реагирует сразу!
Улучшилась чувствительность к инсу, угли проходят без высоких скачков, хотя я на ручках. Тощаковый сахар с утра не сильно взлетает. И это все за 3 дня активной хотьбы, даже не бега). Рекомендую 🙌
Читать далее
Жить у нас в крови
[​​](https://telegra.ph/file/725991241319277134957.jpg)Жить - у нас в крови
Читать далее
Ну вот если с этим набором ещё бы инсулин нашли или хотя бы использованную тестполоску а так ...
[​​](https://telegra.ph/file/9b63023c255697892659b.jpg)Ну вот если с этим набором ещё бы инсулин нашли или хотя бы использованную тест-полоску😂 а так ...
Читать далее
Добрый день, может ли быть такое что мне приснилось что у меня был маленький сахар. И это считать ясновидящный сном?
Добрый день, может ли быть такое что мне приснилось что у меня был маленький сахар. И это считать ясновидящный сном?
Читать далее