Уххх.. и такие скачки сахара бывают

Салатик с авокадо 🥑и сосиски из индейки с кетчупом 🔥😍. Главное низкоуглеводно!

Сравнила с глюкометром. Значения в рамках погрешности. Сразу видно как взлетел сахар с момента пробуждения. Явно Туджео недотягивает. Я ставлю его на ночь.

"Британские ученые" (на самом деле финские, но какая в принципе разница) выяснили, что **фиолетовые фрукты и овощи могут защитить от диабета! **Полезнее всего — пурпурная картошка, морковь, черника...

Признавайтесь, у кого было на новогодних каникулах?